Куриная грудка на пергаменте

Ингредиенты на 1 порцию:
  • Куриная грудка
  • Специи: копченая паприка, сушеный чеснок, орегано и другие по вкусу
  • Соль

Приготовление:
  1. На пергаментный лист насыпаем специи
  2. Подготовьте куриную грудку, посолите, смажьте соевым соусом, положите на пергамент, сверху посыпьте специями и накройте таким же листом пергамента
  3. Положите либо на сухую сковороду, либо в духовку на 220° на 10-15 минут

Основной ингредиент: Курица или индейка